A hajhullás vagy hajritkulás gyakoribb, mint gondolnánk, és csak az Egyesült Államokban körülbelül 30 millió nőt érint – ez nagyjából minden negyedik nőt érint. Ezen számok ellenére úgy tűnik, sokan bizonytalanok vagyunk abban, hogy miért történik a hajhullás és a hajritkulás.
De ne aggódjon. Bőrgyógyászokkal és hajszakértőkkel beszélgettünk, hogy megbeszéljék velünk a hajhullás okait és néhány lehetséges megoldást mondjanak, amelyek megakadályozhatják a további hajhullást és hajritkulást. Nem kell mást tennie, mint néhány kisebb módosítást végrehajtani néhány mindennapi szokásán, vagy tudatosítani a problémát, hogy megtudja, melyik megoldás működik az Ön számára.
A napi szokásoktól a genetikáig számtalan oka lehet annak, hogy hirtelen kihullik a hajunk. Ezért olyan fontos a haj és a fejbőr egészségének előtérbe helyezése, mivel a hajhullás gyakorlatilag bárkit érinthet. A hajhullásnak azonban négy fő típusa van:
- a nők hajhullásának leggyakoribb formája a fejbőr elvékonyodása és ez a fajta hajhullás genetikai eredetű, és átadható anyától vagy apától.
- a következő fajta hajhullás nagy stresszes időszakokban fordul elő és maroknyi hajat fog látni a kefén, a fürdőszoba padlóján vagy a párnahuzaton.
- enyhe kopaszodást vagy visszahúzódó hajszálakat láthat, ahol a haj általában húzott, csavart vagy túlzottan formázott.
- Komolyabb hajhullás jellemző a fejbőrön és a test más részein és ezt egy autoimmun bőrbetegség okozza.
Ha még mindig nem biztos abban, hogy miért tapasztal hirtelen hajhullást, íme néhány további ok:
Bár rohanás közben hihetetlenül csábító, a haj hátrahúzása – különösen, ha nedves – súlyos károsodást okozhat, különösen a vékony tincseknél. „A haj megnyúlik, ha nedves, ezért, ha ilyen állapotban hajkötőben húzzuk fel, az fokozott stresszt okozhat a hajban, és kihúzhatja a hajat vagy eltörheti a hajat” – mondja Lindsay Victoria, aSpoke & Wealin mesterstylistja.
A túlzott mosás, túlformázás, túlzott festés vagy túl sok hajolaj használata szintén befolyásolhatja a haj és a fejbőr egészségét. Például, ha a haja vékony és törékeny, akkor a legjobb, ha kerüli a mindennapi mosást. „A mindennapi hajmosás konzisztenciája elvékonyíthatja és kiszáríthatja, ami rendkívül törékennyé teszi” – mondja Eliut Rivera, az Eliut Salonin New York City alapítója.
A hajfestékekben található durva vegyszerek nagyon károsak hajunkra és fejbőrünkre, és hajhullást okozhatnak. Ugyanez a logika vonatkozik a hajeszközökre is – amelyek túl gyakori használat esetén megégethetik vagy károsíthatják a hajat.
Ha van póthaj, bár ezek azonnal vastagabbá tehetik a hajat, nagy terhelést jelenthetnek a természetes hajra, és hegesedést okozhatnak. Az ilyen jellegű károsodások elkerülésének egyik módja, ha háromhavonta megváltoztatja a frizuráját, és rendszeresen levágja a frizuráját, így a haj és a fejbőr is pihenni tudja, miközben serkenti a növekedést.
Egy másik átmeneti megoldás a ritkuló hajra, ha olyan hajformázó termékeket keresünk, amelyek volument és fényt adnak a hajnak, amelyek csökkenthetik a hajhullás vagy a hajritkulás hatásait anélkül, hogy elnehezítenék a hajat.
